پنیر خامه ای

پنیر خامه ای حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A است. بنابراین مصرف 28 گرم از این نوع پنیر ده درصد از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین میکند.ویتامین A محلول در چربی است و به ویژه برای بهبود قدرت بینایی اهمیت دارد. در کنار این فواید ویتامین A از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی کرده و به محافظت از بسیاری بافت ها مانند پوست ، ریه و روده کمک میکند. «« بازگشت

تاریخ درج:1402/06/01